NO HAY EXCUSAS

Estos últimos años, y debido a lo que todos sabemos, nos ha cambiado la vida, y aunque ahora pueda parecer que hay una normalidad, a nivel muscular no es así. No me canso de decir que este año he visto lesiones mucho más graves que en todos mis años de profesora de movimiento.

Por eso he visto la necesidad de dar acceso a todas las personas a que se puedan mover, pero de la forma más adecuada posible, y por eso he creado una plataforma de entrenamiento online y en directo, clases de pilates, entrenamiento,…diferentes disciplinas con correcciones a tiempo real. Como si estuvieras en el estudio de Pilates pero en tu casa. 

Es muy necesario trabajar el cuerpo, de una forma correcta, para que tus músculos se muevan de la forma más efectiva posible.

Esta plataforma se llama pryefit.com, en ella podrás ver ejercicios no lesivos, progresiones, y sobretodo podrás recibir clases en directo desde tú casa.

¿Te gustaría probarla?

Entra y sigue los pasos. Ahora mismo regalamos 30 min. de clase en directo para conocerte y ayudarte a conseguir tus objetivos